Muchas veces te pones unos objetivos cuando comienza el año sin saber muy bien cómo elegir correctamente tus propósitos de año nuevo.
Me refiero a los típicos de: dejar de fumar, adelgazar, apuntarme al gimnasio, comer más saludable, etc. Pero, ¿qué pasa si te digo que a lo mejor hay otros propósitos para este año de los que quizá no te hayas dado cuenta?
En este programa hablo de:
- Retomar una actividad que nos gustaba hacer pero que ya no hacemos (por lo que sea).
- Retomar o comenzar algún proyecto que hayas dejado a medias o no hayas empezado.
- Analiza qué es lo que más valoras en tu vida para poder enfocarte en ello.
- Cuida tus contactos y retoma el contacto con aquellas personas con las que ya no hablas.
- Piensa en ti. Cuídate y mímate.
¿Suena interesante, verdad?
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¡Ah! Y si no aún no has escuchado el episodio anterior sobre «¿Cómo tratar con personas tóxicas?«, aquí te dejo el enlace.
