La Dismorfia de ZOOMLa Dismorfia de ZOOM
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Puede que te suene a chino esto de la Dismorfia de Zoom, pero la realidad es que es un problema que se ha visto muy acentuado con la cuarentena que
Etiqueta: salud
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Curiosidades del cerebroCuriosidades del cerebro
2 comentarios| 10:19
¡Hola a todos y a todas! Apuesto a que después de conocer estas curiosidades del cerebro, vas a terminar pensando de otra manera. O por lo menos quizá destruya algunos
¿Vas por el buen camino para ser feliz?¿Vas por el buen camino para ser feliz?
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¿Vas por el buen camino para ser feliz? Quiero decir, ¿realmente estás haciendo todo lo posible para alcanzar esa felicidad? En este episodio de hoy te doy algunas pautas para
¿Qué tipo de gestor de tiempo eres?¿Qué tipo de gestor de tiempo eres?
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En el episodio anterior hablamos de gestionar bien el tiempo que tenemos. Así que ahora no queda más remedio que descubrir qué tipo de gestor de tiempo eres. Continuando con
¿Gestionas bien el tiempo que tienes?¿Gestionas bien el tiempo que tienes?
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¡Hola a todos y a todas! En este episodio quiero contaros algo muy importante. Y es que no todo el mundo sabemos gestionar correctamente el tiempo que tenemos. Y tú,
El Crossfit cambió mi vidaEl Crossfit cambió mi vida
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¡Hola a todos y a todas! En el episodio de hoy os quiero hablar de una disciplina deportiva o tipo de entrenamiento que, podemos decir, me cambió la vida. Sí,
Umbral del dolorUmbral del dolor
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¡Hola a todos y a todas! En este episodio os hablo del umbral del dolor y si es bueno o no seguir entrenando con dolor. Os pongo mi propio ejemplo